Jumat, 24 Juni 2016

Layakkah berkah "Lailatul Qadar" kita raih....?



Sahabatku.....
1 Ramadhan 1437 Hijriah begitu cepat berlalu....hari ini adalah hari ke 19, tak terasa kita telah melalui tahapan pengharapan untuk mendapatkan Magfirah (ampunan), menuju gerbang terbebasnya dari Api Neraka , dimana didalamnya terdapat satu malam yang disebut "Lailatul Qadar", malam yang penuh keberkahan, rahmat dan ampunan. Di dalam Al-Qur'an dikatakan bahwa malam ini lebih baik dari pada seribu bulan, sama dengan 83 tahun 4 bulan. Sungguh beruntung orang yang memperoleh kesempatan beribadah pada malam itu.
Lailatul Qadar adalah malam yang amat agung, karena dipilih Allah sebagai malam permulaan "Nuzul Qur'an" atau permulaan melimpahkan cahaya agama Allah ke seluruh alam, di samping melimpahkan kesejahteraan dan kedamaian yang memancar dari hidayah Allah (Al-Qur'an) ke atas hati dan kehidupan manusia.


Firman Allah dalam surat Ad Dukhan ayat 3-5, yang artinya:


Sesungguhnya Kami menurunkannya (Al-Quran) pada suatu malam, dan sesungguhnya Kamilah yang memberi peringatan. Pada malam itu dijelaskan semua urusan yang  penuh hikmah, yaitu urusan yang besar di sisi Kami (QS    Al-Dukhan [44]: 3-5).


Photobucket


Malam tersebut terjadi pada bulan Ramadhan, karena kitab suci menginformasikan bahwa Ia diturunkan Allah pada bulan Ramadhan (QS.Al-Baqarah [2]:185), serta pada malam Al-Qadar (QS.Al-Qadr [97]: 1-5)


Dalam sebuah hadist yang diriwayatkan oleh Bukhari dan Muslim. Rasulallah bersabda, yang artinya:

"Barang siapa yang melakukan ibadat pada Lailatul Qadar karena didorong keimanan dan harapan mendapatkan pahala dari Allah, niscaya diampunkan segala dosanya yang telah lalu". (HR.Bukhari Muslim)  






Hakikat bagaimanakah Al-Qur'an berbicara soal tanda-tanda Lailatul Qadar..?

Dalam surah Al Qadr [97] ayat terakhir, Allah menyebut tanda-tandanya: "Salaamun hiya hatta matlail fajr"- "kedamaian atau kenikmatan hakiki (terjadi) pada malam itu hingga terbit fajar". Jadi jelas bahwa tandanya tidak bersifat lahiriah, karena kedamaian itu adalah sesuatu yang dapat dirasakan. Maka barang siapa yang mendapatkan Lailatul Qadar, dia akan merasakan kedamaian atau ketenangan yang luar biasa dalam dirinya pada malam itu hingga terbit fajar.



Itu sebabnya dalam surah Ad Dukhan [44] ayat 3.
Pertama, Lailatul Qadar disebut sebagai Laylatun Mubaarakah, karena kedamaian hati yang bersumber langsung dari Allah adalah berkah yang paling tinggi. Ia bagaikan air sejuk bagi seorang musafir yang kehausan.


 


Yang kedua, Al-Qur'an adalah sumber pengetahuan tertinggi, oleh karena itu kebenaran tidak diragukan. Ia hanya dapat dicapai oleh derajat keintelektualan yang paling tinggi, intelek kenabian. Maka kalau kita bisa mendapatkan percikan (saja) pada malam Lailatul Qadar, berarti berkah itu adalah kenikmatan dan sekaligus berkah yang paling tinggi.

Rasulullah Salawlahu'alaihi Wassalaam bersabda, yang artinya: "Carilah Lailatul Qadar pada sepuluh malam terakhir, pada malam ganjil". (Riwayat Bukhari dan  Muslim).

Tapi, jika kita benar-benar berkeinginan mendapatkan Lailatul Qadar, kita sebaiknya harus melakukan "Qiam Ramadhan". Yaitu menghidupkan sepanjang masa bulan Ramadhan, siang dan malam dengan taklim (belajar), ibadah, zikir, sholat sunah dan qira'ah (tadarus dan tela'ah) Al-Qur'an; memusatkan seluruh pintu indra yang memungkinkan dosa dan pikiran-pikiran buruk hinggap di hati kita.




Oleh karena itu, marilah kita sejenak merenung.........Apakah kita sudah layak menjadi pilihan-Nya dalam mendapatkan berkah-Nya malam Lailatul Qadar.......?? 
Semoga.......sejak awal shaum kita sudah mulai berusaha agar menjadikan salah seorang pilihan Allah SWT dalam mendapatkan keberkahan malam Lailatul Qadar....... 

Akhirnya pada kesempatan ini......Penulis mengucapkan  "Selamat menjalankan ibadah Shaum", semoga amal ibadah kita diterima Allah SWT. dan tentunya dalam kelompok orang-orang yang diberikan keberkahan malam Lailatul Qadar...... amin....

Salam Ukhuwah


Photobucket









Sujud ku....



 photo 15AD4A17-DB06-4D3C-89E7-7281AAE6227F.gif


Sahabatku.......
Semua yang mengharap rahmat dari Allah, 1 Ramadhan 1437 Hijriah begitu cepat berlalu, terasa update artikelku semakin jarang. Penyebabnya tiada lain, mandegnya inspirasi yang biasanya cepat tersimpan pada ruang ini. Telah mencari inspirasi kemana-mana, sekalinya dapat malah tidak segera ditulis..... yang tadinya teringat malah jadi lupa,

Sahabatku.....
Hari ini adalah hari ke 19, tak terasa kita telah melalui tahapan pengharapan untuk mendapatkan Magfirah (ampunan), menuju gerbang terbebasnya dari Api Neraka , yang senantiasa kita nantikan  pula pemberian janji Allah bagi hamba-hambanya yang konsisten dan istiqomah dengan amal ibadah yang telah dilakukan,  pada sepuluh awal dan sepuluh pertengahan hari dari Bulan penuh Berkah, Ramadhan.  Semoga.....




“Ya Rabb.... kami, kami telah menganiaya diri kami sendiri, dan jika Engkau tidak mengampuni kami dan memberi rahmat kepada kami, niscaya pastilah kami termasuk orang-orang yang merugi.

Aku mohon dengan keperkasaan-Mu dan kehinaanku agar Engkau menghiasi aku. Aku mohon kekuatan-Mu dan kelemahanku, dengan kekayaan-Mu dan kebutuhanku kepada-Mu. Inilah ubun-ubunku yang pembohong dan penuh dosa ada di hadapan-Mu. Aku hamba-Mu, dosa-dosaku amat banyak, dan aku tidak mempunyai majikan selain Engkau. Tidak ada tempat berlindung dan lari dari-Mu melainkan kepada-Mu jua. 



 photo p3.gif


Aku meminta kepada-Mu sebagai orang miskin; aku beribadah kepada-Mu dengan tunduk dan merendahkan diri; aku berdoa kepada-Mu dengan perasaan takut dan sabar. Aku mohon kepada-Mu sebagai permohonan orang yang lehernya tunduk kepada-Mu, patuh kepada-Mu, dengan air mata berderai dan hatinya hina dina.


 

Wahai Dzat yang aku berlindung kepada-Nya mengenai apa yang aku cita-citakan, wahai Dzat yang aku berlindung kepada-nya dari apa yang aku takutkan, tidak ada orang yang dapat menambal tulang yang Engkau patahkan, dan tidak ada yang dapat mematahkan tulang yang Engkau balut.

Allaahu Akbar......



 photo rain-1YPD4-10I-normal_zpsc350a88c.gif


 

Kamis, 03 Maret 2016

Kumpulan Pilihan Kata Mutiara FB ku

 photo p15.gif






Sahabat....Kata-kata mutiara hikmah sering kali tidak hanya sekedar dicari, diperoleh dan dibaca. Namun juga sebagai panduan dalam menentukan langkah-langkah dan tindakan dalam menyusuri jalan kehidupan yang semakin hari semakin berliku.

Kumpulan kata bijak tentang perasaan jiwa ini... akan memaparkan mutiara hikmah berupa nilai-nilai keimanan, ketulusan, kasih sayang dan persahabatan yang pernah saya tulis dalam Status Facebook. Perasaan jiwa tentunya tidak akan habis dibahas jika hanya dengan kata-kata saja, namun setidaknya disini saya mencoba untuk mengolah rasa menjadi  inspirasi bagi kita semua. Semoga ungkapan hati dalam mutiara kata ini, menjadi lebih nyata dan natural....karena hadir disaat hati sedang bicara.

Selamat menyimak, semoga bermanfaat.


  
"Perjalanan jauh yang di isi dengan kebersamaan, pasti akan terasa singkat dan menyenangkan".

edisi: kebersamaan_30 April 2015 








Kinerja yang bermakna adalah kinerja yang berangkat dari hati yang ikhlas. Melalui ketajaman hati yang ikhlas pekerjaan selalu dilakukan, karena tahu semua itu akan menjadi manfaat untuk sesama sekalipun tidak dimintanya. Tetapi, ketika orang meminta.....maka itu akan menjadi prioritas dalam pekerjaannya.

Hanya…..IKHLAS itu seperti yang mudah diucapkan, tetapi sulit dilaksanakan….. Wallahu a’lam bish-shawabi.

 belajarikhlas_7 November 2015



 
Banyak jalan menuju kesuksesan, tapi ingat banyak jalan juga menuju kegagalan..... Yang pasti, variabel tetap dari kesuksesan adalah pengalaman kita gagal. Selamat bekerja sahabat !

 19 Desember 2015






Dalam hitungan waktu ,setiap detik, setiap menit, dan seterusnya...Tercurah kenikmatan dari Allah SWT tak ada hentinya. Saya belajar bersyukur dengan menerima apapun yang saya alami hari ini, karena rasa syukur nyata membuat pikiran saya lebih jernih dan hati tentram-bahagia.
Terasa sekejap mata, 2015 menjadi 2016....entah apa gerangan yang terjadi, kenikmatan itu kah? atau semakin nyatanya, bahwa memang hidup di dunia ini persinggahan sesaat menuju kehidupan abadi kelak....?

 tahunbaru_31 Desember 2015




Kadang inspirasi cemerlang yg telah kita buat, menjadi lebih berarti bagi orang lain. Dengan landasan KEIKHLASAN, Kita istiqamah melakukan kebaikan itu dengan berharap… Allah akan mendatangkan berkah yang akan terasa bagi semua pihak.
Sangat disayangkan…jika menjadi bangga akan diri, padahal mungkin hidup itu ada dibalik keberkahan Allah dari kebaikan orang lain…. 

refleksihati_2 Mei 2016






Akhirnya.….
Tiada satupun di dunia ini yang abadi, termasuk "ketegaran hati".
Yaa rahmaan, yaa rahiim .....
Hanya Engkau yang dapat membolak-balikkan hati manusia, hilangkanlah semua kegundahan hatiku.
Hamba sadar….betapa berat ujian yang Engkau tebar untuk menguji hamba-Mu.
Hamba sadar….hamba tak punya daya, maka tolonglah hamba dalam menempuh ujian yang Engkau berikan. Amiin….
Ketika hamba sebagai manusia biasa....

rahasiadibalikrahasia_16 Pebruari 2016

 


Kadang kita terperangkap oleh pikiran... "waktu adalah uang", tanpa uang kualitas kerja kita separuh menjadi hilang.
Setiap orang secara kuantitas memiliki jumlah waktu sama, tetapi berbeda dalam kualitas.
Agar waktu menjadi efektif dan efisien, gunakan kacamata hati keimanan bahwa... "waktu adalah ibadah". 

refleksihati_23 Januari 2016




 
Sesuatu hal kecil kadang kita SEPELEKAN, padahal keberkahan yang BESAR siap diberikan Allah... karena hal kecil itu, akan sangat berarti buat orang disekitar kita.
Hanya sayang...keberkahan itu musnah, karena kelalaian kita sendiri...

refleksidiri_9 Januari 2016








SATU sasaran dalam meraih keinginan...RIBUAN kenikmatan, jika kita dapat mensiasatinya. Bahkan dibalik kesusahanpun, Allah sebetulnya menyimpan pintu kebahagiaan....hanya karena terlanjur Su’udzon manusia pada Allah SWT, akhirnya malah petaka yang berkepanjangan dirasakannya, nauzubilahiminzalik...

5 Januari 2016 





Demikian sebagian kumpulan pilihan kata mutiara yang pernah menggores hati dan tertuang dalam status facebook. Semoga ada hikmah dibalik peristiwa ini. 

Akhirnya saya ucapkan terima kasih kepada semua sahabat setia yang sudah berbagi hati disini, dan sampai jumpa dilain karya dan peristiwa. Salaam.....


Cermin Kehidupan photo FunPhotoBox_030731ucmvvz.gif

Senin, 24 Februari 2014

Mau meningkatkan kinerja otak kita...? Yu..simak tips berikut.







Otak kita adalah sebuah superkomputer seberat 1,5 kg. Sebagai pusat kontrol yang mengendalikan hidup anda, otaklah yang menentukan bagaimana cara anda berpikir dan berinteraksi dengan orang lain. Otak anda jauh lebih rumit dari komputer apapun dengan 100 juta milyar sel otak yang saling berhubungan satu sama lain.

Mengoptimalkan fungsi otak adalah suatu keharusan jika anda ingin mengeluarkan potensi diri anda semaksimal mungkin. Dan sementara anda berolahraga atau melakukan yoga untuk menjaga kondisi tubuh, seringkali latihan mental menjadi terlupakan. Berapapun umur anda, latihan mental memiliki efek positif dan global pada otak anda. Dan inilah 22 cara untuk melakukannya. 




Penasaran ...?  Yu kita simak langkah berikut....

 1. Berlari untuk Sel Otak
Para peneliti mengatakan bahwa orang yang melakukan banyak latihan fisik mungkin memiliki otak yang lebih baik. Peneliti di Salk Institute menemukan bahwa tikus yang suka berlari pada roda latihan mengalami pertumbuhan sel-sel baru dua kali lebih banyak pada otak daerah memori dan belajar. Para peneliti belum yakin dengan penyebabnya tetapi ada kemungkinan bahwa hal ini dikarenakan oleh latihan fisik yang tidak dipaksakan. Yang artinya, dengan menemukan cara untuk menikmati olahraga dari pada terpaksa melakukannya dapat membuat anda menjadi lebih pintar juga. Jadi lakukanlah olah raga yang anda gemari, lari pagi dengan musik atau fitness dengan teman-teman anda untuk lebih menyegarkan otak anda.



 2. Mencoba Hal Baru
Pakar neurobiology dari Duke University, professor Lawrence C. Katz, Ph.D mengatakan bahwa menemukan cara baru dalam berpikir dan mencoba berbagai hal baru dapat meningkatkan fungsi dari daerah otak yang kurang aktif. Pada intinya cobalah lakukan apa saja yang dapat membuat anda keluar dari kebiasaan cara berpikir anda selama ini, misalnya mencoba berbagai masakan baru, pergi ke kantor melalui jalan lain, mengunjungi tempat-tempat baru atau mencoba membuat suatu karya seni.




 3. Bertanya
Biasakan diri anda untuk selalu ingin tahu! Tanyakan kepada diri anda sendiri dan orang lain di sekitar anda tentang berbagai hal. Biasakan untuk bertanya “kenapa?” setidaknya 10 kali sehari. Otak anda menjadi terlatih dan kesempatan serta solusi akan muncul dalam kehidupan anda.




 4. Tertawa
Peneliti mengatakan bahwa tertawa baik untuk kesehatan. Tanpa peneliti harus memberi tahu, seumur hidup kita sudah merasakan khasiat tertawa yang dapat mengurangi stress dan tekanan mental. Jadi tertawalah sebelum tertawa itu dilarang!




 5. Menjadi Pecinta Ikan
Omega-3 yang banyak terkandung dalam ikan telah lama diketahui baik untuk jantung. Tapi penelitian terakhir mengungkapkan bahwa omega-3 juga baik untuk otak karena mereka membantu sistem sirkulasi yang memompa oksigen ke kepala anda dan meningkatkan fungsi membran yang mengelilingi sel otak. Orang yang banyak mengkonsumsi ikan atau omega-3 bisa memiliki keadaan mental dan kecerdasan yang lebih baik dan lebih tahan terhadap depresi. Menyantap hidangan ikan seperti salmon, sarden, mackerel, dan tuna setidaknya 3 kali dalam seminggu adalah awal yang baik.



 6. Menggali Ingatan
Lihatlah kembali album foto lama atau buku tahunan sekolah anda. Otak anda adalah sebuah mesin ingatan, jadi biarkanlah ia bekerja supaya tidak berkarat.


 
 7. Kurangi Lemak
Lemak dapat mengurangi aliran darah yang mengandung oksigen ke otak anda dan menghambat metabolisme dari glukosa yag merupakan “makanan” untuk otak. Anda masih boleh mendapatkan 30% dari kebutuhan kalori perhari anda dalam bentuk lemak dan jauhi makanan ringan yang banyak mengandung lemak.
 


 8. Bermain Teka-teki
Menyelesaikan teka-teki di waktu luang adalah cara yang baik untuk melatih otak anda dan menjaga kondisinya. Tidak masalah apakah itu teka-teki silang, jigsaw atau permainan logika. Tetapi lakukanlah dengan menyadari bahwa teka-teki tersebut hanyalah sebuah permainan untuk kesenangan.

 

  
9. Efek Mozart
Frances Rauscher seorang psikolog di University of Wisconsin menemukan bahwa mendengarkan Mozart dapat meningkatkan kemampuan matematik dan ruang seseorang. Tetapi perlu diperingati bahwa tidak semua orang mengalami efek Mozart ini. Dan beberapa ahli juga mengatakan bahwa hal ini terjadi karena musik dapat membuat orang yang mendengarnya merasa nyaman dan rileks dan rangsangan yang serupa juga dapat menghasilkan efek yang sama. Bahkan ada satu penelitian yang menemukan bahwa dengan mendengarkan cerita maka otak kita juga akan semakin berkembang.




10. Meningkatkan Keterampilan
Beberapa rangsangan mental yang diulang-ulang sebenarnya baik untuk otak anda selama anda terus meningkatkan keahlian dan pengetahuan dasar anda. Kegiatan sehari-hari seperti berkebun, menjahit, membaca, mengisi teka-teki silang dapat berguna untuk kesehatan otak anda asalkan anda mendorong diri anda untuk terus melakukannya pada tingkat yang berbeda. Misalnya menjahit dengan pola yang lebih sulit, melukis dengan tehnik yang lebih sulit, atau mengerjakan teka-teki silang yang lebih besar dan sulit.
 
 11. Jauhi Alkohol
Penelitian pada tikus menemukan bahwa alcohol tidak hanya merusak otak tetapi juga mencegahnya untuk pulih kembali. Penelitian terhadap 3500 pria di Jepang menemukan bahwa mereka yang minum secara teratur (kira-kira sekali sehari) akan memiliki fungsi kognitif yang lebih baik ketika mereka bertambah tua jika dibandingkan dengan mereka yang tidak minum sama sekali. Tetapi bagaimanapun juga jika anda minum melebihi batas normal maka kemampuan memori dan reaksi anda akan semakin menurun.

 12. Bermain Luangkan waktu anda untuk bermain.
Tidak masalah apakah itu permainan kartu, video game, monopoli atau bahkan tarik tambang.Bermain sangat bagus untuk jiwa dan otak anda. Dengan bermain maka otak anda akan diberikan kesempatan untuk berpikir secara strategis.




13. Hal Yang Dilakukan Sebelum Tidur
Melihat atau membaca hal-hal penting (hanya jika informasi tersebut tidak akan mengganggu tidur anda) sebelum anda tidur dapat membantu meningkatkan ingatan anda terhadap hal-hal tersebut sebesar 20-30%. Sebaliknya jika anda tidak bisa tidur karena sesuatu hal yang mengusik pikiran anda, anda bisa “mengeluarkannya” dari pikiran anda dengan menulis semuanya diatas sehelai kertas. Jadi selalu siapkan pulpen dan kertas di samping tempat tidur anda.

 14. Konsentrasi Konsentrasi dapat meningkatkan kemampuan otak.
Tentu saja anda tahu mengenai hal ini, tapi yang mungkin anda tidak sadari adalah hal-hal yang dapat mengganggu konsentrasi anda. Misalnya anda ingin menelepon seseorang sejak pagi tadi, jika hal ini tidak anda lakukan maka akan mengganggu konsentrasi anda untuk beraktifitas seharian, bahkan ketika anda tidak menyadarinya. Biasakan untuk berhenti sejenak dan bertanya “Apa yang sedang ada di pikiran saya saat ini?”. Ingat-ingat dan selesaikan hal tersebut. Untuk contoh di atas, segera telepon orang tersebut atau masukkan ke agenda esok hari, sehingga anda dapat berpikir dengan jernih dan rileks.




 15. Hanya untuk Pasangan Suami Istri
Bagi anda yang sudah menikah, berdasarkan penelitian Winnifred B. Cutler, PhD dankoleganya di University of Pennsylvania , bercinta adalah salah satu kunci untuk menjaga kesehatan otak. Keintiman dan ikatan emosional yang terjadi pada saat bercinta dapat melepaskan perasaan negatif seperti kemarahan dan kekecewaan dari pikiran. Sedangkan untuk para istri, tingkat estrogennya akan meningkat dan tingkat estrogen yang meningkat juga meningkatkan aktivitas otak secara keseluruhan dan meningkatkan memori.

 16. Bermain dan Bekerja
Tanpa kepuasan pribadi, maka anda tidak bisa mengerjakan sesuatu dengan maksimal Ketika diri seseorang berkembang melalui belajar dan kreativitas, ia lebih bersemangat dan akan memberikan 127% kemampuannya untuk pekerjaan. Ingat-ingatlah apa yang anda sukai ketika anda masih kecil dan terapkan hal tersebut ke dalam pekerjaan anda. Ini adalah kunci menuju kejeniusan, bakat dan talenta anda. Da Vinci, Edison dan Picasso semuanya suka bermain dan mereka suka bereksplorasi.

 17. Siklus Kesadaran
Kesadaran anda terus mengalami siklus naik turun dalam kehidupan sehari-hari. Lama siklus yang terjadi sekitar 90 menit dengan 30 menitnya adalah durasi ketika kesadaran anda dalam kondisi yang lemah. Pelajari dan ketahui siklus anda sehingga anda bisa fokus pada tugas-tugas yang membutuhkan konsentrasi penuh ketika kesadaran anda sedang dalam keadaan siklus yang baik dan bukan yang lemah.



 18. Belajar
Sebenarnya kita sedang mengembangkan potensi otak kita ketika kita menggunakannya untuk mempelajari hal-hal baru. Pelajari topik baru dari bidang pekerjaan anda atau hobi anda. Jika saat ini tidak ada topik yang membuat anda tertarik, cobalah mempelajari sebuah kata baru tiap harinya. Biasakan pikiran anda untuk terus belajar.

 19. Menulis Untuk Dibaca
Menulis adalah salah satu stimulan yang baik untuk otak anda karena menulis dapat mengembangkan kapasitas otak anda. Cobalah memulainya dengan menulis cerita masa kanak-kanak anda atau mulai membuat blog sendiri atau apa saja selama anda menulisnya dengan tujuan untuk dibaca oleh orang lain.


 20. Aroma Terapi
Aroma terapi dapat membantu anda untuk menjaga konsentrasi sekaligus menenangkan pikiran. Gunakan di tempat kerja untuk meningkatkan performa anda tetapi sebelumnya pastikan dahulu tidak ada yang alergi terhadapnya.

21. Meningkatkan Kekuatan Otak
Kopi dan minuman lainnya yang mengandung kafein dapat membantu mahasiswa meraih nilai tinggi pada saat ujian. Tetapi kafein sebenarnya menghambat aliran darah pada otak dan memiliki efek negatif lainnya. Oleh karena itu gantilah kopi dengan ginkgo biloba atau teh gotu kola. Ginkgo biloba telah dibuktikan dapat meningkatkan konsentrasi dan aliran darah ke otak dan

 22. Membangun Sebuah Komunitas
Berkenalanlah dengan orang banyak di berbagai tempat untuk menemukan kesempatan baru dan solusi untuk masalah anda. Kelilingi diri anda dengan orang-orang dari berbagai bidang yang mendorong anda untuk terus maju sehingga kreatifitas anda akan terus berkembang.




Demikian sekilas info tentang tips bagai mana meningkatkan kinerga otak kanan dan otak kiri.
Akhirnya saya berharap, semoga kita semua diberikan waktu dan kesempatan untuk melakukan hal tersebut di atas. Amin....
 


Yu.....Sahabat,
Terima kasih atas kunjungannya....sampai jumpa dilain topik.. 
Salam........